ひなぴし

会いたくて、会いたくてふるえるシンドローム。

2010-02-03から1日間の記事一覧

赤ワインを飲む

少し前から、晩酌にビールを飲むのをやめ、赤ワインを飲むようにし始めました。 理由は「就寝前の一杯のぶどう酒が心臓病を予防する」の、西洋のいい伝えを参考にしたというようなわけではなく、 赤ワインに含まれるポリフェノールの効能である、抗酸化作用…

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