これはぜひやってみたいと思った暗記方法。
脳と手は密接に関係していると言われますが
暗記するときに
手を使うことで、その力を高められる可能性があるとか。
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右手
左脳
左前頭葉は情報の暗号化と関係
左手
右脳
右前頭葉は情報の回復と関係
ということで、どうやるかというと・・
覚えようとするときに、右手を使う
思い出そうとするときに、左手を使う
これをやると能力が高められる可能性があるとか。
実験でそういう結果が出たそうです。
【拳を握るだけで記憶力アップ!?】右手→左手の順番で脳が活性化：米研究 - IRORIO（イロリオ）
ということで、簡単な方法でいうと
右手で何かをニギニギしながら記憶をする
左手で何かをニギニギしながら思い出す
これをやれば良さそう。
握るのに適したものがなければ、拳を開いたり閉じたりするだけでも効果はありそう。
まずは、これから記憶するぞーって時に
右手を開いたり閉じたりして、左脳を活性化させましょう！
あと、テストとかで思い出すときにも
左手を開いたり閉じたりしてみてはいい気がします。
