僕は家では靴下を履かない派です。
蒸れるのは嫌だし、
締め付けられてる感がリラックスできない気がするので。。
それで自宅に帰るとすぐに脱ぎます、ソックス。
で、足触りが良い、
好きな感触のスリッパを履くんです。
裸足で歩く、過ごすのはもちろん好きなんですけどね。
だいたい、裸足で過ごす方が脳に良いとか
刺激があって良いとか言われているんですが…
夏場は裸足でいることも結構多いですね。
少しは冷たい感じが床から伝わって気持ち良く思われるからかなと。
ただ、冬場はほぼスリッパを履きます。
靴下を脱いで、足の指が自由なら、それでオッケーなので。
足が冷えると…嫌ですよねえ。
何が嫌って、単純に冷たい（笑）
そしてその状態から寝ようとすると、
寝られなかったりするんですよねー。
足が冷たくて。
…そうはなりたくないので、スリッパを履くわけです。
ただ…うちで履いてるスリッパ、
まさしくこれで、これすごく足触りが良くてオススメのスリッパなんですけど、
かかとは…保護されないんですよね。
靴みたいな形状ではないので、かかとはあったかくありません。
これで過ごしていると、足の裏は冷たくないんですが、寒いはかかとが冷えます。
かかとが冷えると…結局、寝られないんですよ。。
それで、寝る前にバケツに入れたお湯で足をあたためたりしてたんですが、それはそれでけっこう大変。
もっと簡単に足をあたためる方法はないのかと。。
電気ストーブなんかも考えたんですが、電気代食うし、けっこう危ないものですもんね。
で、最終的に行き着いたのが
靴下（笑）ソックスです。
家に帰ったら最初に捨てていた、あの靴下です（笑）
で、試しに靴下を履いてみたら…
あったかい（笑）
靴下ってすげーーと思いました（笑）
家の中で靴下を履くのがぼくにとっては新鮮で、いつも外出時は履いているので変な話ですが、靴下の有能さを再認識しました。
電気ストーブとかお湯みたいに、あたたかい何かを用意する必要なんてないんですよ。
ぼく自身の体温を靴下が逃さないので、ある程度の時間履いていれば自然とあたたかくなります。
まあ、、足を解放してる感は失われるんですけどね😓
それも、自分が楽で好きな靴下を履けば問題なし！
これ、冷え性の人にとっては当たり前の行動だと思うんですよ（笑）
何を当然のことを、たいそうに言っとるんだこいつは、みたいな（笑）
でも、いつも帰宅したら靴下を脱ぐ習慣の人間にとっては本当に新鮮でした（笑）
そういう発想にならなかったんですよ。
靴下は最初に排除してたので。
また、家の中で靴下を履くのは気持ち悪いと思ってました。
たしかに外で履いてたやつをそのまま履くのは気持ち悪いですが、
一度脱いで、裸足で過ごしある程度時間が経ってから、新しい靴下を出して履けば、全然不快ではなかったです（笑）
ちなみに、寝るときは脱いだ方がいいらしいですよ。
自分で体温を調節する力が弱まるとかなんとか。
まあ、布団の中に入ってれば、あたたかさは維持できるはずですからね。
家の床や足元は、冬場は冷たいので、
靴下であたたかさを保ちましょう！
…って、これも老化なんですかね。。
２０代ぐらいまでは、そこまでしなくても良かったような気も…（笑）
