まず確認させてください。
スポーツとは。
スポーツ(英: sport)とは、人間が考案した施設や技術、ルールに則って営まれる、遊戯・競争・肉体鍛錬の要素を含む身体を使った行為。
by Wikipedia
ぼくの今冬のスポーツは「カラオケ」です!
え?運動じゃない?
いえ、そんなことありません。
そこそこカロリーを消費しますし。
人間が考案した施設や技術、ルールに則って営まれてますし(笑)
部屋の中で行われるスポーツですので
寒くなくて良いですよね。
え?スポーツじゃない?
普通に考えるとそうかもしれません。
でも、それをスポーツにしてしまうんです!
つまり運動的要素を取り入れるということです。
・・といっても歌いながら合間に腕立て・・・
とかではありません。
これはあくまでぼくのルールですが、
カラオケを全身で、本気で歌いましょう!
もう、カラオケだと思っちゃいけません。
自分の歌だと思ってください。
そして歌詞に感情移入し、本気で声を出しうまく歌おうと努力する。
さらに歌手がよくやっていますが、
手や腕、カラダの動きも使って曲を表現しながら歌います。
ここまでやったら・・・どうですか?
本気でやってみてください。スポーツだと実感できるはずです。
さらに、最近のカラオケには採点機能、ランキング機能という競技的な機能もありますから
このスポーツで個人記録に挑むも良し、
1位を目指すも良しです♪
ただ、注意事項。
このスポーツは、ひとりでやってください(笑)
わかりましたか?ここが通常のカラオケと違うところです(笑)
みんなで楽しむわけではないからです。
ひとりカラオケ。
抵抗がある響きですね。
ぼくもそうでした。
でも、行ってみたら・・・
別に普通でした。
むしろ、スポーツとして真剣に取り組むことができました(笑)
まあ、最初はスポーツをしにいったわけではなかったのですが。
行ってみてわかったんです。
ひとりカラオケはスポーツだと。
お店の人も別にひとりで来てもそんなに違和感なく受け入れてくれます。
実はけっこういるんですよね、ひとりカラオケやる人。
恐れずに・・・このスポーツの競技人口を増やしていきましょう(笑)
もし良かったら、ブログランキングの応援をお願いしますm(_ _)m